都市之巨星归来

叶明加上了盐，还有生粉，还有花生油进行腌制

所以也是很迅速的就把这些东西全部弄好。

在腌制10分钟之后，他的番茄炒鸡蛋也都完成了

就这样进行翻炒西红柿，逐渐变，软绵绵，他在家用了一点辖和鸡蛋进行对煮

一锅番茄炒鸡蛋，也都至此而成

番茄炒鸡蛋让很多人也都流下了口水

何老师和黄小厨已经在煮看米饭

估计也快可以啦。

所以这米饭的香味也让大家都觉得肚子更饿啦。

他们也都没想到叶明的速度这么快。

他把鸡肉放到去直接炒起来

再加入葱，姜蒜和料酒等等

最后加上酱油还有土豆炖煮一下

毕竟这些土豆已经经过油炸过，所以也是挺疏选的。（

最后一个土豆焖鸡，在20分钟也都形成

接着他把豆角和加子再加入瘦肉一起翻…

加入的定粉水，加子等等搅拌一卜，等到淀粉水全部已经暴到了肉里面他才放心一点

这样的话食用盐也都加进去，一锅豆角茄子焖瘦肉也都形成了。

最后他也都弄了一道滑蛋，生肉。[

这就讲究火候啦

牛肉要嫩鸡蛋要滑

所以这样的话他们也都得着这叶明掌握的火候

说实在话得叶明在火候方面还是挺有自己的想法

哪怕在这么不可控的土灶上面，他也能够区么迅速的做得好疗这一道菜

最后的最后他还是炒了一个蒜蓉菜苗

所有人也都咽了咽口水，赶紧的盛起饭

每个人也都坐在那里，等看叶明做了最后道菜

终于轮到他们吃饭0.6啦

他们也都知道这一刻，霞了久了

'不错啊，这土豆还有这些鸡肉焖的特别入味。”

我觉得这一个牛肉不错。

"我觉得这一个茄子豆角不错。”

"还有青菜也是很香甜的。”

"好了，国紧吃吧。”

叶明看到他们一边吃一边说话。。

叶明把这些鸡蛋弄好之后也都直接的加上盐进行搅拌，放到油锅里面

等到鸡蛋已经成型之后，再把鸡蛋给盛起来，加入了西红柿。

这些都是这边的鸡，所生的鸡蛋比校营养健康

所以看起来都是比较好吃一样

比其他鸡蛋更加不用说啦

把士扣也都放到油锅里面炸了一下，再肥千豆捞起来

何老师和“八六七”黄小厨也都回来了

张宁赴紧的就拿来了肉，然后赶紧的就切起来

番茄炒鸡蛋很简单，那就是先把蕾茄切成了一块一块的

然后再把好几个鸡蛋打到碗里面

他直接把这些肉全部给砍好切好并且腌制好。

在这过程，这些肉腌制的时间说要10分钟

“今天有牛肉，还有一个鸡肉。

″叶明你打算怎么做呀？

等到加子的每一片都变成软了，他再把柴加子捞起来

到了最后，他也把土豆也都切成滚刀块

“没错，俄们也都实了一个瘦肉。“

叶明想了想笑了：

"我可以尝试一下做这些菜。"

叶明升起的柴火，然后把豆角切成小段再把它放到了热油里面炸一下

等到豆角变成更绿色的时候，他把豆角捞起来。

接着他再把茄子放到油里面。

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