跑男之搞笑高富帅

对于将近45岁的他而言，还做这样的锻炼，说实在的，还真的有点勉强。

虽然现在天气不算太热，但是也不好瘦。

本身李瑞平时就不健身，年纪又大了，突然做这么多的体力运动，还真的撑不住，躺下来就喘息，看样子是有点脱水了。

“开什么国际玩笑，我刚做了3分钟。”孙麒气笑的看着这三人。

“哈哈~”总教官他们也都发出了男人的笑声。

其实男人开心很简单，简单的聊天，还有随意的打屁，这样他们就能开心。

尤其是放下身段了之后，坦诚的聊天，这样才是真正的放下隔阂，用心去聊天，要是一直端着自己的身份，这样的话还怎么用心聊天和交朋友。

现在是休息时间，适当的开开玩笑，

该正经的时候正经，不正经就受罚。

该开玩笑的时候就开玩笑，只要等的注意场合就好。

“2分钟，看谁做的多。”总教官走出来，然后对杨远、王威和孙麒说。

“好，既然这样的话，来点彩头，我刚听说了，王威你是狙击手？”孙麒提问的，王威就说：“怎么，你还懂狙击？”

“不是我吹，什么枪我都很准，一射一个准。”

“哈哈~”孙麒说的枪，王威、杨远他们就明白了过来。

“这样，待会我们四个比，要是我做的比你多，那明天找机会，我们比射击，可以吧？”孙麒提出自己的要求。

“可以！你想要比，那当然没有问题。”王威当然也不会拒绝，这个也是他们的日常训练。

“还有…”孙麒刚想要问问自己的班长的。

“行了，别问了，我们三个里，就杨远最擅长俯卧撑。”

“你跟他比较起来，还真的不太可能。”总教官就说道。

“真的？”孙麒笑看着自己的班长，杨远则是腼腆的笑了笑。

“比过就知道了。”杨远这体格，孙麒看的出来，这家伙的格斗肯定很厉害。

一般在军区里，身材块儿比较大的，格斗能力都不会弱。

看看杨远这身板，真的非常壮实，比二班班长的王威可是要壮实的多。

“行，不管输赢，都找机会和你格斗。”孙麒很痛快，男人嘛，就喜欢这样的。

“孙扬、蒋近肤、张篮訫、沈孟晨过来一下，数一下，孙麒要单挑我们俯卧撑。”教官叫来了四人过来帮忙，李瑞、杨蜜和佟莉娅休息去了。

现在正好就他们四个人有时间，就叫过来了。

“哇！有好戏看了。”张篮訫他们都赶紧过来，总教官还把秒表给了蒋近肤，让他来看表。

“准备好了吗？”四个真男人就都趴下来，做好俯卧撑的准备。

“准备好了！”四个人异口同声回答。

“．．开始！”蒋近肤喊了开始之后，四个人同时行动。

张篮訫她们吃惊的同时，也不忘记计算。

每个人负责一个，这样就不会乱了。

“哇！他们在比赛吗？”在一边休息的杨蜜看见后，就走过来。

“啊！”四个男人这么硬汉的比较，还不断的发出咆哮声。

看的出来，他们在比试的时候，甚至还很开心笑着。

在军区，能让他们这么开心，那就是跟战友打闹开玩笑的时候了。

两分钟很快就要到了，但是明显的，刘教官的速度是慢下来了。

然后是王威也一样慢下来了。

孙麒现在则还是跟杨远干起来，两个人的身材都是高大类型的。

这么比较起来还真的挺来劲的。

“时间到！停！”蒋近肤喊了停，四个人默契的停下来。

“啊~哈~哈~”孙麒翻身躺下来，孙扬就帮忙说：“361个(李钱的)。”

“天啊，两分钟做361个俯卧撑？”杨蜜傻了，这数据真的吓人。

在节目播出的时候，制作组还帮忙找到了一分钟俯卧撑世界吉尼斯记录，一分钟是199个。

孙麒2分钟就361，那也就是说，孙麒一分钟可以180个俯卧撑。

关键是刚才他已经做过一轮3分钟的了，要是全盛状态下，孙麒可能会破掉俯卧撑记录。

“班长362.”蒋近肤也说出了杨远的，比孙麒多一个。

“教官是336.”沈孟晨也把教官的数据给说出来。

“二班班长是337。”都超过335个了，这数字真的有点可怕呀。

“坑爹啊，就差一个，我不服。”孙麒仰天大喊着不服。

“输了就是输了，不要找理由。”教官他们三人异口同声的对孙麒说。。

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“好啊，要怎么练？”孙麒来到这里，本身就是要练的，哪里还会怕。

“就俯卧撑。”王威也给参与进来，四个人就玩玩也不错。

“身材不错啊。”总教官笑着拍了拍孙麒的身材。

“不然能称霸泳坛6年啊。”孙麒笑了笑，他对自己的身材还是很自信的。

“要不，趁大家休息的时候，我们练练々¨？”杨远笑着提出，要一起练练。

孙麒很少健身，但也不是说就不健身了。

可健身的他，也很少会这样做俯卧撑。

多数都是跑步，然后锻炼腹肌或者是其他腰腹力。

另外一边的杨蜜和佟莉娅也好不到哪里去。

每个人都给自己找事情做，唯独只有孙麒很轻松和班长、教官聊天。

“解散！”这时候教官喊了解散，大家就各自分开，然后去找点东西吃。

只不过在解散了之后，李瑞却是累倒下来了。

可是这么做俯卧撑，说实在的，也就是在练胸肌。

他基本上不需要再练胸肌了，只需要做一点扩胸力量的运动，就可以让他保持自己的胸肌了。

“累不累？”总教官问的这个问题，那不是废话吗，要是不累的话，你来试试看？

虽然看似只是3分钟而已，但是这也不容易。

他当初练胸肌，那还是在游泳队的时候做的健身。

“报告！有点！”孙麒当然得回答，要是不回答的话，也不知道等下要怎么搞他呢，这不回答肯定是不行的了。

“先喝点水休息一下，然后面向我成一列集合。”教官看差不多了，这个体能测试，已经做到了。

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“停！起来！”教官看时间到了，就让孙麒停。~酷!虎@文#学)

“嗬~嗬~”站起来的孙麒，喘息了一下。

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